Wellness & Gesundheit

„Mens sana in corpore sano“ ist ein geflügeltes Wort, aber kein flotter Spruch. Unabhängig vom Alter ist Bewegung ein wesentlicher Faktor für lang anhaltende Bewegungsfähigkeit und geistige Fitness. Vielleicht mögen Sie schon morgens früh, in der ruhigeren Mittageszeit oder auch am späteren Abend unser großes Hallenbad aufsuchen. Die wöchentliche Wassergymnastik unter fachkundiger Anleitung ist sehr beliebt. Mit einer Wassertiefe von lediglich 140cm und ca. 30°C bietet es Ihnen beste Voraussetzungen, auch wenn Sie kein ambitionierter Schwimmer sind. Ein paar Bahnen und: „Puh, das tut gut!“